金曜日

金曜日 予定だったがスタジオ練習。なにをするか分かりやすくなっている。帰宅後、PCをいじる、配信を観つつ通販をしていた。睡眠時間がいつもの半分くらいだったかもしれない。体が冷える。特に足の調子が低下する。寝付きが悪くなる。うむ、適度な寝付きの生活をしたいものだ。