昨日ほどでは無いが体に違和感。昨日作った味噌汁に麦を入れて食べる。よくよく考えると炊かないといけないものなのできっと胃腸に悪い。
イベントの告知をしつつ、役所から来た封筒の対応に市役所へ。
帰宅して、パパっとパスタを作る。しいたけを切ってレンジにチンして、残りを冷凍保存するつもりが結局使うのを忘れた。適当な野菜としいたけの茎しか入っていないパスタ。特に何も考えず、調味料を入れてソースを作ったら味のピントが合わない。あまり濃ゆくは無いので食べながらケチャップ等を追加して調整。散漫なめしを作ってしまったと後悔。レシピを調べたほうが良いのだろうか。
ちょっと頭が痛い気もしたが普通にスタ連に行って、ヤケクソで練習して寝た。幸い体調は崩していない。
